“Quem me dera que o mundo parasse por momentos”.
Quantas vezes pensamos isto no nosso dia-a-dia? O stress a que somos incessantemente submetidos tem levado a inúmeros problemas de saúde, sendo a depressão um deles; e ouvimos falar imenso de depressões, agora mais do que nunca.
Todo este modo de vida demasiado acelerado levou a uma vontade de combater essa velocidade frenética. É assim que surge o Slow Movement – um movimento que tem vindo a ganhar cada vez mais seguidores por todo o mundo. Este movimento defende um ritmo mais calmo para a vida. Não se trata de fazer menos; trata-se de fazer bem. De fazer as coisas com tempo, calma e vontade, saboreando cada minuto, realizando as tarefas com a certeza de que ficaram bem feitas. Já há muito tempo que se diz que “depressa e bem, não há quem”.
Na verdade, a início, o movimento envolvia apenas comida, e chamava-se (e ainda se chama) Slow Food. Mas este deu origem a uma nova filosofia de vida, com movimentos e sub-movimentos diversos. Assim, o Slow Movement é agora um modo de vida adoptado por cada vez mais pessoas cansadas de toda esta fast life.
